App för lycka och mental hälsa
Action for Happiness är en gratis app för Android som syftar till att förbättra användarens lycka och mentala hälsa. Genom dagliga påminnelser och tips inspirerar appen användare att ta hand om sig själva och sprida vänlighet till andra. Varje månad fokuserar på ett specifikt tema som baseras på vetenskaplig forskning om lycka, vilket gör att användare kan engagera sig i meningsfulla aktiviteter och utmaningar.
Appen erbjuder ett enkelt gränssnitt där användare kan logga in och få tillgång till självhjälpstips och wellness-idéer. Dessutom finns en gemenskap där användare kan dela sina handlingar och inspirera varandra. Med hjälp av dagliga nudgar och månatliga kalendrar kan Action for Happiness hjälpa användare att arbeta mot en mer positiv och lycklig livsstil.
